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[视频]内关穴调理脏腑|改善情绪_桂圆补心血不足

2015-05-12 穴位密码网 小编微信号:deidei20210518 文章浏览:()

[导读]2015年4月13日北京卫视(BTV)养生堂节目视频,郝万山讲《“七情”致病亦治病-1》。主要介绍不良情绪与疾病的关系,心和情绪的关系,内关穴的作用:调理脏腑,改善不良情绪,吃桂圆的禁忌,心血不足的症状等相关内容。

专家:郝万山  北京中医药大学教授

俗话说笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。人的任何一种情绪变化,都会引发细胞、血管、肌肉、内脏、内分泌、免疫机能的一系列改变。根据有关临床统计数据显 示,由心理情绪因素而造成的疾病,占到了就诊病人总数的80%—90%。敬请收看由北京中医药大学郝万山教授主讲的《“七情”致病亦治病—1》。

养生堂20150413郝万山:内关穴调理脏腑|改善情绪_桂圆补心血不足

很多疾病都和不良情绪有关,然而专家告诉我们,情绪并不是与生俱来的。郝万山教授行医半百,他注意到临床中有很多患者,当五脏六腑失调的时候,情绪会更难以控制,负向情绪更容易泛滥。而通过调理脏腑的方法,不良情绪往往能得到改善。更多内容请收看本期节目。

养生堂20150413郝万山:内关穴调理脏腑|改善情绪_桂圆补心血不足

中医认为心和情绪的关系最为密切,临床中心脏有疾病的患者,往往情绪容易波动。专家告诉我们,如果感觉莫名其妙的想发脾气,不妨先做几个深呼吸,使自己冷静下来。或者用力按压心包经的内关穴,也可以帮助平静心态,缓解暴躁。更多内容请收看本期节目。关注微信公众号:xueweimima,回复关键词:内关穴,可查看更多内关穴的准确位置图

养生堂20150413郝万山:内关穴的准确位置图

心血不足的人,感情较脆弱,情绪易波动,更要注重情绪对身体的影响,避免长期压抑或情绪剧烈波动。郝万山教授告诉我们,桂圆有补心血,宁心安神的作用。心血不足的人可以适当吃些桂圆。桂圆在吃的时候都有哪些讲究?更多内容请收看本期节目。

养生堂20150413郝万山:内关穴调理脏腑|改善情绪_桂圆补心血不足

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